Oferecemos aulas de Pilates adulto, com foco em força, postura e qualidade de vida. Se você convive com dores ou precisa de reabilitação, nossa fisioterapia te ajuda a se recuperar com segurança e carinho.

E para relaxar e soltar tensões, temos também:

• Liberação Miofascial Instrumental (IASTM) – Atinge camadas profundas da musculatura, aliviando dores e acelerando a recuperação.

• Ventosaterapia – Técnica milenar que estimula a circulação, reduz tensões e promove bem-estar. Para gestantes, cuidado em dobro O corpo da mulher passa por muitas mudanças na gestação.

Nosso Pilates para gestantes é seguro, confortável e pensado para te fortalecer, aliviar dores e preparar seu corpo para o parto, sempre com muita atenção e carinho. Para os pequenos, movimento com propósito!

Aqui a infância é respeitada e celebrada com atividades que desenvolvem o corpo e a mente:

• Pilates Infantil – Trabalha postura, concentração e consciência corporal de forma lúdica.

• Funcional Kids – Estimula coordenação e gasto de energia de forma saudável e divertida. Na água, tudo fica mais leve!

• Natação para todas as idades

• Hidroginástica e Hidroterapia Com os benefícios da água, você melhora o condicionamento, a mobilidade e ainda se diverte!

Fisioterapia respiratória infantil: alívio real para o seu bebê Se seu bebê vive com crises respiratórias, saiba que o remédio alivia, mas é a fisioterapia que trata de verdade. Com técnicas seguras e específicas, ajudamos a: Eliminar secreções Reduzir a frequência das crises Melhorar o sono e a respiração Mais qualidade de vida para seu pequeno e para toda a família!

Desafie-se com Cross Training! Para quem quer sair da rotina, ganhar resistência e conquistar resultados reais com acompanhamento profissional.

Aqui, o seu bem-estar é nossa prioridade. Um espaço leve, acolhedor e feito pra você se sentir em casa. Cuidar de você é a nossa missão com respeito, empatia e profissionalismo.

Agende uma visita, envie uma mensagem e venha viver essa experiência com a gente! Atendimentos personalizados e com horário marcado. Studio Jhenneffer Ferreira “Movimente-se com leveza, cuide de você com amor.”